vototvet
Автор вопроса: Владимир Панасенко
Опубликовано: 03/04/2023

Какая программа лучше для бега?

У нас есть 19 ответов на вопрос Какая программа лучше для бега? Скорее всего, этого будет достаточно, чтобы вы получили ответ на ваш вопрос.
Отвечает Ваня Кузьмин

Приложение для записи тренировок Strava Бег и велоспорт — GPS · Фитнес-трекер для бега adidas Running · Беговой треккер Nike Run Club · Беговой ...

Что использовать вместо Strava?

Если вы не пользуетесь VPN, предлагаем вам 5 альтернатив Strava....Здесь собраны приложения как для начинающих бегунов, так и для «продвинутых» пользователей.adidas Running (Runtastic) Скачиваний: 50 000 000+ ... Nike Run Club. ... Relive. ... Sports Tracker. ... Pacer / Шагомер21 мар. 2022 г.

Где отслеживать бег?

Эти программы будут мотивировать вас на новые тренировки, дадут необходимые рекомендации и помогут отследить прогресс....RunKeeper. Одно из самых популярных приложений, которым пользуется огромное количество бегунов. ... Runtastic. ... 10K Runner. ... Zombies, Run! ... Charity Miles. ... RockMyRun.21 авг. 2014 г.

Как правильно бегать программа?

Если 3 минуты бега и 2 минуты ходьбы ощущаются комфортно, используйте следующий план: 1 неделя: 3 минуты бега, 2 минуты ходьбы — 6 серий (30 минут). 2 неделя: 4 минуты бега, 2 минуты ходьбы — 5 серий (30 минут). 3 неделя: 5 минут бега, 2 минуты ходьбы — 4–5 серий (28–35 минут).

Что скачать вместо Strava?

Adidas Running (бывший Runtastic) и Nike Run Club — ближайшие аналоги Strava, универсальные сервисы: подойдут к смарт-часам и браслетам разных производителей. Можно использовать и без девайса — трекать тренировки сразу на смартфоне.

Сколько км бегать новичку в день?

А вот данные попроще из тренировочных планов журнала Runner's World: 10 км: 20–40 км в неделю — для новичков, 25–63 км — для продвинутых бегунов. полумарафон: 30–65 км в неделю — для начинающих, 38–80 км — для продвинутых. марафон: 40–70 км в неделю для начинающих, 55–105 км — для продвинутых.

Какая программа лучше для бега? Ответы пользователей

Отвечает Вадим Лукьянов

1. Runkeeper · 2. Strava · 3. Charity Miles · 4. Zombies, Run! · 5. TrailMix · 6. Nike+ Run Club · 7. Runtastic · 8. Endomondo.

Отвечает Екатерина Синицина

1. MapMyRun · 2. RunKeeper · 3. Pacer · 4. iSmoothRun · 5. Strava · 6. Couch to 5K · 7. Vi Trainer · 8. Runtastic.

Отвечает Роман Хасанов

Приложения для бега · Начни бегать · Strava Бег и велоспорт — GPS · Pacer: шагомер и подсчет шагов · Nike Run Club · adidas Running (Runtastic).

Отвечает Максим Белов

Помимо циклических видов, есть фитнес, упражнения для занятий дома, программы похудения. Бесплатно для iOS и Android. Nike Run Club. Источник: ...

Отвечает Кирилл Брандт

Приложение достаточно точно показывает мой пульс, темп, маршрут по данным GPS. Я вместе со своим тренером внимательно отслеживаю показатели ...

Отвечает Наташа Калошина

Полезное приложение для бега, которое лучше всего подходит новичкам. Приложение рассчитано на обучение бегу начинающих, так как бегать нужно ...

Отвечает Максим Костин

Бег 5K — Программа-тренер (5K Runner)

Отвечает Даниил Пыринов

10 лучших приложений для бега по версии Men's Health · Популярные приложения у начинающих бегунов · Начни бегать: тренировки от 0 до 5 км. Бег с нуля · Strava.

Какая программа лучше для бега? Видео-ответы

Приложения, с которыми легче бежать

5 приложений для телефона для тех, кто бегает. Мы выбрали для вас 5 приложений для бега, о которых вы быть может не ...

Приложения, с которыми легче бежать

Какое приложение для бега использовать\Strava\Runkeeper\Runtastic\Nike+\Endomondo

Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической ...

Какое приложение для бега использовать\Strava\Runkeeper\Runtastic\Nike+\Endomondo

Какой БЕГОВОЙ ТРЕКЕР выбрать в 2020?

Беговой трекер которым я пользуюсь - Nike Run Club. Недавно я столкнулся с проблемой, какое приложение для бега ...

Какой БЕГОВОЙ ТРЕКЕР выбрать в 2020?

Лучшее беговое приложение для бега. Как выбрать трекер для бега?

Здорова чемпион! Это Мысли бегуна Третья тренировка. И пусть это не воркаут, это бег, но мы же с вами хотим ...

Лучшее беговое приложение для бега. Как выбрать трекер для бега?

Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃

Ученые пришли к выводу, что наша походка уникальна так же, как и отпечатки пальцев, или как наш голос. Ну а раз ...

Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃

Вопросы в тренде

Популярные вопросы